Fenibut (ácido β-fenil-GABA) é análogo do GABA que cruza barreira hematoencefálica. Usado na Rússia (ansiedade, insônia, TDAH), nos EUA vendido como suplemento "nootrópico" — não regulado pelo FDA, perigoso.
Agonista GABA-B (principal) e GABA-A (doses altas) + bloqueio canais Ca²⁺ voltagem-dependentes → ansiolítico, sedativo, relaxante muscular, euforia. Início: 2-4h; duração: 15-24h (meia-vida longa).
Não use fenibut. Não é suplemento seguro; é droga psicoativa não regulada com alto potencial de abuso e abstinência grave. Para ansiedade/insônia: procure psiquiatra/neurologista — tratamentos baseados em evidência (TCC, ISRS, buspirona, melatonina, TCC-I) são seguros e eficazes.
Se já usa: NÃO PARE ABRUPTO. Procure médico para desmame lento (semanas-meses) com suporte medicamentoso (ex: baclofeno, gabapentina, benzodiazepínico de longa meia-vida).