Uma dieta de água de um dia melhorará os resultados do exame de sangue?

Um exame de sangue é uma análise de laboratório realizada em uma amostra de sangue extraída da veia por meio de uma agulha. Ao testar os níveis de compostos específicos no sangue, os médicos podem diagnosticar um problema médico ou pressagiar o risco de um problema médico futuro. Muitos exames de sangue exigem um jejum antes da amostra ser extraída.

O sangue é o sistema circulatório de tecido líquido do corpo. Sua finalidade é transportar moléculas importantes, como lipídios, glicose, hormônios, resíduos, aminoácidos e oxigênio para as células ou órgãos. Os médicos podem aprender muito sobre o estado do corpo testando o sangue, mas ele deve estar livre de qualquer influência antes do teste.

Para evitar que os nutrientes interfiram no teste, é uma boa idéia para jejuar por pelo menos 12 horas antes. Você pode consumir água em sua dieta, mas sem outros alimentos ou bebidas. O seu médico deve informá-lo se é necessário um jejum. Você também deve consultar o seu médico se estiver tomando medicamentos, o que pode interferir nos resultados. Apenas um médico pode dizer-lhe se deve parar de tomar medicação para fins de exame de sangue.

O corpo humano contém pelo menos 60 por cento de água, dependendo da idade e sexo. A água é usada como solvente e facilitadora de reações químicas, por isso é importante manter-se hidratado durante o jejum. Felizmente, a água é quase completamente livre de nutrientes que podem afetar os níveis sanguíneos, mas deve ser consumida de forma simples. Café, chá, refrigerante, bebidas à base de frutas e bebidas esportivas podem interferir em um exame de sangue.

Em alguns casos, o consumo de alimentos ou bebidas até 12 horas antes de um teste obscurece parcialmente os resultados . Segundo a American Heart Association, por exemplo, isso é especialmente verdadeiro para um teste de colesterol. O colesterol LDL e os níveis de triglicérides no sangue serão afetados se você consumir qualquer coisa, menos água; somente os resultados de HDL e colesterol total serão utilizáveis. Outros testes, como a glicose e glicohemoglobina, podem ser negados inteiramente pelo consumo de alimentos ou bebidas de antemão.

Considerações

De acordo com a Dra. Jennifer Ashton, uma correspondente médica da CBS News, uma nova diabetes teste conhecido como teste A1C não requer jejum. Outros testes de diabetes podem exigir apenas um jejum de três horas. Se você estiver indo para uma exibição pública, você precisa se preparar para o jejum de antemão, a fim de estar pronto para o teste.