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O Que Comer e Beber Após Amigdalectomia: Guia Alimentar Pós-Operatório

Sintomas Pós-Operatórios Comuns

• Anestesia: 20-60 min. Ao acordar: desorientação, irritabilidade, sonolência (se sedativo).
• Náusea/vômito: afetam alimentação imediata, mas passam em ~1 dia.
• Dor de garganta significativa: 5 a 12 dias. Afeta capacidade/desejo de comer. Pior em adultos que crianças.

Alimentos Recomendados

• Pastosos e líquidos: Melhor tolerados, especialmente no início.
• Temperatura indiferente do ponto de vista nutricional; laticínios aceitáveis.
• Frios são calmantes: Sorvete, "slushees", picolés, isotônicos — agradáveis, mas não nutricionalmente completos.
• Sopas e shakes substitutos de refeição: Para nutrição completa.
• Sólidos macios geralmente OK. Evite anything crocante/afiado até cicatrização completa.

Alimentos a Evitar

• Ácidos ou à base de frutas cítricas — dor ao contato com amígdalas cicatrizando.
• Salgadinhos, batatas fritas, anything crocante — arranham garganta sensível.

Dicas Adicionais

• Goma de mascar: Aumenta saliva → alivia desconforto e pode acelerar cicatrização.
• Hidratação adequada: Auxilia recuperação.
• Laticínios não são problema por definição, mas podem causar acúmulo de muco em alguns. Evite excesso de leite se sentir necessidade constante de pigarrear.