Joelho danificado pode ser golpe catastrófico à sua capacidade de manter mobilidade. Onde fêmur, tíbia e patela se encontram, o corpo construiu complexa interligação de ligamentos e músculos. Uma membrana fina envolve tudo e entrega fluido lubrificante. Dano a qualquer parte do joelho pode ter consequências graves, por isso lesões no joelho são as mais comuns em articulações. O caminho para recuperação de joelho lesionado pode ser difícil.
Tempo de recuperação varia dependendo do tratamento. Artroplastia do joelho, tipicamente substituição total, é procedimento cirúrgico invasivo que pode levar meses para recuperar. Muitas operações modernas envolvem artroscopia, menos invasiva. Usando endoscópio especializado, reparos cirúrgicos feitos com incisões mínimas. Tipo de cirurgia determina seu regime de recuperação.
Um dos principais resultados de cirurgia aberta no joelho é inchaço persistente após cirurgia. Para evitar desconforto, use bolsas de gelo. Ainda mais importante: mantenha joelho elevado por vários dias. Joelho levemente elevado, talvez por travesseiro, ajuda evitar fluxo sanguíneo adicional para articulação.
Incisão no joelho será curada ao sair do hospital. Geralmente curativo removido após um dia. Banho é aceitável, mas não direcione água na incisão. Certifique-se de tomar curso completo de antibióticos prescritos pelo médico, não importa o quão bem se sinta.
Terapia para recuperar de cirurgia no joelho geralmente começa imediatamente após. Mesmo na fase de recuperação hospitalar, joelho será suspenso por pesos e submetido a movimento passivo contínuo. Hospitais têm sistemas para manter articulação funcionando, mesmo enquanto você permanece acamado. Fisioterapia tipicamente começa uma semana após cirurgia e difere de exercícios terapêuticos posteriores. Envolverá alongamentos e aumentos incrementais de peso suportado na articulação. Meta: apoiar-se em bengala após três semanas.
Mesmo se puder caminhar sem ajuda, continue usando muletas ou cadeira de rodas pelo maior tempo possível. Exercícios terapêuticos não devem começar até 6 a 8 semanas após cirurgia.