A tração spinal lombar é um método de tratamento usado para aliviar pressão e dor na parte inferior das costas (coluna lombar). Ela aplica uma força de tração controlada para alongar e descomprimir suavemente a coluna.
A tração cria pressão negativa dentro dos discos intervertebrais — as almofadas macias e semelhantes a gel entre as vértebras. Esta pressão negativa ajuda a retrair o material do disco de volta para o centro do disco, reduzindo a pressão sobre a medula espinhal e os nervos.
A tração pode ser realizada manualmente por um profissional de saúde ou usando uma mesa de tração motorizada, que permite controle preciso sobre a força e duração.
Um curso típico envolve múltiplas sessões ao longo de várias semanas. O número exato e a duração dependem da condição do indivíduo e da resposta.
A tração spinal lombar é geralmente segura e eficaz, mas pode não ser adequada para todos. Efeitos colaterais potenciais incluem espasmos musculares ou desconforto temporário. Consulte um profissional de saúde para discutir riscos e benefícios antes de iniciar o tratamento.