Maneiras de combater um vício do tabaco de mascar

Um equívoco comum é que os usuários de produtos de tabaco sem fumaça têm um risco menor de câncer do que os fumantes . Por esta razão, muitos fumantes comércio cigarros para o tabaco de mascar como uma alternativa " saudável " . Mas estudos da American Cancer Society mostram que cerca de 90 por cento dos pacientes com câncer bucal são usuários de tabaco , bem como o risco de câncer bucal é de 50 vezes maior para os usuários de tabaco sem fumaça do que para as pessoas que não usam produtos de tabaco. Usuários de tabaco sem fumaça também são mais propensos a sofrer derrames e ataques cardíacos . Se você está tentando parar de fumar , existem maneiras de combater a dependência do tabaco de mascar. Adesivo de nicotina

Semelhante a um curativo, o adesivo de nicotina libera uma dose regular de nicotina, a substância viciante do tabaco, através da pele. Os adesivos vêm em níveis graduados que diminuem lentamente a quantidade de nicotina libertada no corpo , geralmente por um período total de oito semanas. Cada sistema usado durante um período de 24 horas .

Os efeitos colaterais mais comuns dos patches são erupção cutânea no local remendo, náuseas e problemas de sono . Se você está incomodado por erupções na pele , basta colocar o patch em uma área diferente a cada dia. Você também pode usar cremes anti-histamínico ou pomadas . Remover o patch algumas horas antes de ir para a cama para ajudar com problemas de sono .

Adesivos de nicotina são seguros para a maioria das pessoas . Consulte o seu médico antes de iniciar a terapia de reposição de nicotina . Indivíduos com diabetes , problemas renais ou hepáticos , ou doença cardíaca pode precisar de encontrar uma outra avenida . Mulheres grávidas ou amamentando também devem discutir os patches com seus médicos antes de usá-los.
Goma de nicotina

goma de nicotina pode ajudar a combater o vício do tabaco gradualmente liberando nicotina através da boca. É seguro para a maioria das pessoas , mas pessoas que sofrem de determinadas condições médicas , como diabetes , doença cardíaca ou hepática , ou úlceras , devem consultar um médico antes de iniciar qualquer tipo de terapia de reposição de nicotina .

Goma de nicotina pode ser muito eficaz quando utilizado corretamente. A melhor técnica para o mais alto nível de suporte é mastigar a goma lentamente até que o sabor fica forte . Quando isso acontecer, parar de mastigar e mudar a goma para o lado da boca, entre os dentes e bochecha. Quando o gosto começa a ir embora, começar a mastigar novamente. Isso vai liberar uma outra pequena quantidade de nicotina na boca . Repita este padrão por aproximadamente 30 minutos ou até que a goma não tem sabor . Não comer ou beber qualquer coisa a menos de 15 minutos de uso , pois reduz a eficácia do chiclete. Goma de nicotina pode ser útil para os usuários de tabaco sem fumaça que querem parar . Ele tem poucos efeitos colaterais e é vendido ao balcão.
Antidepressivos

nicotina pode ter um efeito antidepressivo em algumas pessoas , tornando-se mais difícil para eles parar de mastigar . Como a depressão também é um sintoma de abstinência de nicotina , uso de antidepressivos pode realmente ajudar os fumantes parar de fumar. Há também uma droga chamada mecamilamina , que bloqueia os efeitos da nicotina no corpo . Você vai precisar de uma prescrição de seu médico para estes medicamentos.
Sprays nasais

spray nasal de nicotina pode ajudar o usuário do tabaco parar gradualmente liberando nicotina na corrente sanguínea. Siga as instruções na caixa de e lembre-se de que o spray nasal não deve ser usado mais de uma vez em cada narina em uma hora. Aos poucos, diminuir o uso do spray de modo que até a segunda semana , apenas metade do spray é usado como durante os primeiros days.There alguns efeitos geralmente leves colaterais, incluindo espirros , olhos lacrimejantes , feridas pequenas na boca , indigestão e hemorragias nasais . Sprays nasais de nicotina são vendidos ao balcão.