As toxinas na fumaça do cigarro atacam quase todas as partes do corpo, desde as bocas que sugam a fumaça até os pulmões, coração e outros órgãos que lidam com as consequências. Fumar coloca usuários de tabaco em risco muito maior de morte por câncer, enfisema e doenças cardíacas do que não fumantes.
A Associação Americana de Pulmão relata que quase 5.000 químicos emanam da fumaça do cigarro, 69 dos quais causam câncer. Que mais de 90% dos casos de câncer de pulmão envolvam fumantes ilustra o contraste na morbidade entre fumantes e não fumantes.
A exposição prolongada dos pulmões aos químicos irritantes da fumaça do cigarro frequentemente leva à doença respiratória conhecida como enfisema. A doença diminui lentamente a capacidade respiratória ao longo do tempo, frequentemente levando à morte. Não fumantes raramente sofrem desta doença.
A Associação Americana de Pulmão, a Sociedade Americana de Câncer e vários outros grupos médicos concordam que fumar aumenta muito o risco de doença cardíaca coronária potencialmente fatal. O monóxido de carbono na fumaça do cigarro se liga às células sanguíneas, substituindo o oxigênio e forçando o coração a trabalhar mais para trazer mais oxigênio ao corpo.
As ações dos fumantes podem impactar a saúde e a expectativa de vida de não fumantes na forma de fumo passivo. O Cirurgião-Geral dos EUA conclui que o fumo passivo aumenta o risco de ataques cardíacos, câncer e outras doenças fatais em fumantes e não fumantes.
Fumantes que se tornam não fumantes aumentam muito suas perspectivas de vida mais longa, com benefícios de saúde realizados quase imediatamente após a última tragada. Vinte minutos após o último cigarro, frequência cardíaca e pressão arterial retornam ao normal, e dentro de 12 horas, níveis perigosos de monóxido de carbono deixam o corpo.