Como descer uma escada perigosa

Uma escada é uma estrutura que você usa para subir ou descer . Escadas são feitas de vários materiais , e os cuidados devem ser tomados ao ascendente ou descendente alturas altas. Às vezes as escadas pode ser leve ou instável , o que cria um cenário potencialmente perigosa em que você poderia ficar seriamente ferido. Lesão na cabeça pode ocorrer mesmo quando cair distâncias curtas, e as complicações podem ser permanentes . Passos cuidadosos devem ser seguidas ao descer uma escada perigosa. Instruções
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Certifique-se as dobradiças escada estão totalmente bloqueado ea escada é colocada sobre uma superfície dura e plana . Se a escada está em pé em cima de uma superfície macia ou molhada, em seguida, há um aumento do risco de derrapagem e do prejuízo daí resultante .
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Desça a escada lentamente , colocando as duas mãos em um degrau ao nível da cabeça ou no peito e colocar um pé sobre o centro de um degrau inferior . Este método vai ajudar a manter um centro de gravidade para o seu corpo e vai reduzir o risco de queda ou desequilíbrio.
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Desça a escada um degrau de cada vez. Tome cuidado para não perder um ponto de apoio ou pular um degrau , porque isso vai aumentar a possibilidade de derrapagem e lesões. Desça lentamente, de modo que você possa manter uma boa aderência .
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Fique no centro da escada como você descer . Se você balançar para os lados, isso pode causar a escada para tombar e cair. Não se incline muito para frente ou para trás , porque isso também pode atrapalhar o seu equilíbrio.