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Prós e Contras do Solário (Cama de Bronzeamento)

Funcionamento

Solário também chamado de cama de bronzeamento. Tanto sol quanto camas emitem radiação ultravioleta (UV) que bronzeia a pele. Diferença: solários bombardeiam o corpo com raios UV concentrados para acelerar o bronzeamento.

Vantagens

Defensores citam benefícios estéticos: bronzeado é moda em qualquer estação. Pressão cultural por aparência torna solários atraentes. Usuários relatam-se mais relaxados e felizes. Como luz UV ajuda sintetizar vitamina D, camas auxiliam nesse processo. Bronzeados fornecem alguma proteção contra efeitos nocivos dos raios UV.

Desvantagens

A OMS analisou uso de solários. Apesar do apelo cosmético, psicológico e nutricional, não são tão bons quanto parecem. Embora ajudem na vitamina D, luz solar natural com dieta é mais segura e eficaz. Camas de bronzeamento ligadas a condições de pele: envelhecimento precoce e câncer de pele. Com tempo, também danificam olhos e enfraquecem sistema imunológico, aumentando vulnerabilidade a infecções. Embora bronzeamento artificial dê proteção contra sol, OMS revela que essa defesa é relativamente fraca. Bronzeamentos falsos têm FPS (fator de proteção solar) de apenas 2 a 3. Protetor solar comum tem FPS mínimo 5.

Advertências

Não há razão para que solário não possa ser usado com segurança. A OMS recomenda para reduzir riscos: evite bronzeamento excessivo — espere pelo menos 48 horas entre sessões, tempo mínimo para pele reparar. Sempre use óculos de proteção UV. Esteja ciente de medicamentos que toma, como antidepressivos, antibióticos e medicação para diabetes. Estes e outros podem reduzir capacidade da pele de suportar radiação UV.