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Tipos de Pólen

Pólen de Árvores

Pólen de árvores é produzido e liberado por bétulas, ulmeiros, bordos, nogueiras e choupos. Árvores usam benefícios da polinização pelo vento. Versões masculinas destas árvores produzem pólen enquanto versões femininas não. Pólen de árvores começa seu voo no vento já em janeiro no Sul dos EUA e em maio para estados do Norte. Pessoas com alergias a pólen de árvores sofrem sintomas por longos períodos devido às árvores liberarem pólen tão cedo. Pólen de árvores é a fonte mais comum de alergias ambientais.

Pólen de Grama

Grama libera pólen e usa vento para transportá-lo. Existem 1.200 espécies de grama que crescem nos EUA. Toda espécie de grama poliniza, mas apenas pequena porcentagem causa alergias. Grama Bermuda, grama azul de Kentucky, grama Johnson, grama Timothy, grama vernaz doce e grama orchard são as culpadas por causar alergias. Grama poliniza sazonalmente. Chuva e temperatura diminuída reduzem níveis de polinização de grama.

Pólen de Plantas Floríferas

Pólen de plantas floríferas utiliza quase todos os métodos de polinização, o mais comum sendo polinização por pássaros e insetos. A maioria das plantas floríferas tem pólen pesado e pegajoso que não é transportado pelo vento. Pássaros e insetos são atraídos pelas cores vivas das flores e tentam obter néctar dentro da flor. Ao tentar obter néctar, o pólen pegajoso que a flor produz adere às penas do pássaro ou pelos das pernas dos insetos. Quando o pássaro ou inseto viaja para outra flor em busca de néctar, o pólen é recebido pela nova flor.

Pólen de Ervas Daninhas

Ervas daninhas produzem pólen que geralmente é transportado pelo ar. Quando a temporada de pólen de grama termina em meados do verão, a polinização de ervas daninhas começa. Por ser transportado pelo ar, pólen de ervas daninhas é fonte comum de alergias. Os alérgenos mais prevalentes de pólen de ervas daninhas são ambrosia, aster, tabua, trevo, dente-de-leão, erva-do-fogo, artemísia, urtiga, picão, papoula da Califórnia, escova-de-coelho, sálvia e cardo russo. Destes, a ambrosia é de longe a mais ameaçadora.

Prevenção de Alergias

Se você sofre de alergias causadas por qualquer destes pólens, já sabe que primavera, verão e início do outono são os piores momentos para estar ao ar livre. No entanto, há formas de se proteger. Pode fazer todas atividades ao ar livre antes das 17h — preferencialmente pela manhã — ou após chuva forte. Também pode fechar janelas à noite para que pólen não entre enquanto tenta dormir.