Profundidade das Compressões Torácicas na RCP do Adulto: Diretrizes da AHA (2–2,4 Polegadas)

Compressões torácicas de alta qualidade são a pedra angular da RCP eficaz. As diretrizes da American Heart Association (AHA) 2020 especificam alvos de profundidade precisos para maximizar o fluxo sanguíneo enquanto minimiza lesões.

Parâmetros-Chave de Compressão para Adultos

• Profundidade: Pelo menos 2 polegadas (5 cm), mas não excedendo 2,4 polegadas (6 cm).
• Taxa: 100–120 compressões por minuto.
• Recuo: Permita recuo torácico completo após cada compressão — não se apoie no peito.
• Minimize interrupções: Mantenha pausas <10 segundos (ex., para verificação de ritmo, entrega de choque).

Por Que a Profundidade Importa

• Muito rasa (<5 cm): Volume sistólico inadequado → insuficiência de perfusão coronariana e cerebral.
• Muito profunda (>6 cm): Aumenta risco de fraturas de costela, fraturas esternais, lesão cardíaca (contusão miocárdica, derrame pericárdico) e dano a grandes vasos.

Dicas Práticas

• Use um dispositivo de feedback (muitos DEA/manequins os têm) para guiar profundidade e taxa.
• "Empurre forte, empurre rápido" — mas dentro da zona alvo.
• Troque compressores a cada 2 minutos para evitar decaimento de profundidade por fadiga.

Conclusão

RCP eficaz não é apenas sobre empurrar — é sobre empurrar corretamente. Profundidade de 5–6 cm (2–2,4 pol) a 100–120/min com recuo completo e interrupções mínimas dá a melhor chance de sobrevivência.