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Relacionamento e Comunicação Terapêutica no Desenvolvimento

Sem perceber, até as trocas comunicativas mais triviais em nossos regimes diários são profundamente pessoais. Cientistas do Center for Cognitive Brain Imaging acreditam que isso ocorre porque a capacidade do cérebro humano de decifrar informações "é tão automática que você não pode desligá-la". Este conhecimento magnifica a importância da comunicação terapêutica, ou aprender a estar conscientemente ciente da linguagem que damos e recebemos, em nossos relacionamentos mais profundos.

Pressupostos Realistas e Subjetivistas

Virtualmente todas as disciplinas de saúde mental empregam alguma forma de comunicação terapêutica. Segundo o autor e psicólogo Paul Watzlawick, "percepção da realidade e construção da realidade" são fatores consistentes tecidos através de todas as técnicas terapêuticas. Obstáculos no desenvolvimento do relacionamento frequentemente indicam medos de ajustar nossas realidades construídas para incluir novas informações, incluindo as ideias e visões dos outros.

Percepção da Realidade

Quando recorremos à percepção da realidade, em essência estamos utilizando todos os nossos sentidos para reunir informações em uma experiência. Este é o estado antes de opiniões serem formadas e o local ideal para implementar técnicas terapêuticas de comunicação de "escuta" e "reconhecimento" de nossos parceiros. Em seu trabalho, "When Relationships Generate Realities", o Professor Kenneth J. Gergen testemunha este sentido holístico de percepção ao dizer que palavras sozinhas não "funcionam como espelhos ou mapas de uma realidade independente".

Construção da Realidade

Quando construímos a realidade, não apenas usamos nossos sentidos físicos, mas recorremos aos nossos prévios "crenças, atitudes e valores". Uma realidade construída, mais conhecida como realidade social, desempenha um papel altamente subjetivo na formação das raízes de nossa identidade social. No reino dos relacionamentos, uma realidade construída deixa pouco espaço para opiniões e visões alternativas. É um lugar condicional de "dever-ser" que nos diz a nós e a nossos parceiros quem devemos e não devemos ser. Conselheiros matrimoniais frequentemente incorporam "jogo de papéis e sugestões" para romper as camadas de realidades construídas de forma divertida e não ameaçadora.

Definindo a Linguagem

A geografia do cérebro humano é categorizada em hemisférios direito e esquerdo. Para traduzir efetivamente a linguagem daqueles ao nosso redor, devemos primeiro entender de que lado do globo vivemos. A linguagem comunicativa terapêutica vem em muitas formas, incluindo "razão, intuição, linguagem corporal, distância espacial, escuta e reconhecimento, ou silêncio". Prescrever uma "forma relacional de comunicação", ou assumir uma posição relativa ou equilibrada no pensamento subjetivo e objetivo, pode perpetuar um entendimento mais profundo entre aqueles que recorrem à razão durante a tomada de decisão e aqueles que usam a intuição.

Estatísticas de Aconselhamento

Ao longo das últimas décadas, o tabu associado à terapia gradualmente diminuiu. Embora as técnicas básicas de comunicação terapêutica sejam geralmente úteis para qualquer relacionamento e possam ser implementadas fora do consultório de um terapeuta, até o ano de 2018 terapeutas de casamento e família "experimentarão crescimento de 14%, que é mais rápido que a média para todas as ocupações", segundo o Bureau of Labor Statistics.