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Sobre Bolas Antiestresse: Função, Benefícios, Tipos e Cuidados

Bolas antiestresse tiram o foco do estresse, permitindo que corpo e mente se acalmem e relaxem. Cada vez mais, muitas bolas antiestresse não são globulares como o nome implica, mas obtidas em uma variedade de formas e estilos. Maleáveis na mão, bolas antiestresse são um meio seguro de relaxar em um mundo acelerado.

Função

As bolas são uma ferramenta eficaz de gerenciamento de estresse para aliviar estresse e diminuir tensão e ansiedade.

Efeitos

Bolas antiestresse facilitam o alongamento dos músculos da mão. Também ajudam com dor articular artrítica e aliviam energia mental acumulada.

Considerações

A bola antiestresse deve caber confortavelmente na palma da sua mão.

Benefícios

Bolas antiestresse ajudam a exercitar a mão, estimular a circulação sanguínea e aliviar pressão emocional. As que contêm óleos essenciais reduzem tensão usando aromaterapia.

Tipos

Variedades de bolas incluem redondas, moldadas e vibratórias. Várias texturas, como pipoca ou cheerios, pontas de borracha macia a pontos de borracha flexível, também estão disponíveis.

Características

Menores que bolas de tênis, o interior das bolas antiestresse é composto de espuma de poliuretano ou gel. As bolas são lisas, semi-macias, com protuberâncias ou espinhosas, mas mantêm sua forma original após apertar.

Aviso

Bolas antiestresse não são brinquedos, e não são destinadas a crianças menores de 3 anos ou animais de estimação.