Pérolas de banho, também conhecidas como contas de banho, são duras ao toque, à base de óleo e sabão, e dissolúveis. Quando colocadas em água morna, nutrem sua pele e proporcionam aroma no banho dependendo do perfume. Usar pérolas de banho pode ser uma experiência relaxante quando o clima é adequado. Geralmente vêm em diferentes variedades e aromas.
Escolha o tipo de pérolas de banho que gostaria de usar. Opções comuns incluem aromas de lavanda, jasmim e camomila. Usar aromas específicos pode ser mais calmante que outros. Segundo a seção de Aromaterapia do site Relaxation Tranquility Moments, muitos usam lavanda para relaxar e camomila para proporcionar sensação de calma que pode aliviar estresse.
Coloque ou ative o ralo da banheira. Ligue a água e ajuste a temperatura para morna. Teste a água com o pé ou mão. Ajuste onde esteja morna o suficiente para relaxar seu corpo, mas não quente a ponto de queimar a pele. Isso é preferência pessoal. Deixe a banheira encher pela metade. Transbordará quando você deitar se houver muita água. Adicione mais água depois que estiver dentro se precisar de nível mais alto.
Sintonize um rádio em música relaxante. Sugestões incluem música clássica ou CD com sons da natureza e outros sons calmantes que definirão seu clima relaxante. Se tem uma luz pequena acima da banheira, ligue-a em vez da luz forte. Se não tem luz suave, coloque uma vela perto da banheira.
Espalhe um saco de pérolas de banho pela água morna a quente dentro da banheira. As pérolas geralmente vêm em embalagens de uso único. Use seu julgamento, baseado em preferência pessoal, se não tem certeza de quantas colocar. Deixe as pérolas começarem a dissolver por um minuto. Com o clima pronto, deite na banheira com travesseiro de banho se disponível e deixe as pérolas o envolverem em aroma e hidratarem sua pele. Algumas dissolverão mais rápido que outras.