Como Superar um Amor Não Correspondido e o Dreno Emocional

A Dor do Amor Unilateral

Amor não correspondido, tema eterno da condição humana, inspirou grandes artes, poesias, mitos, literatura — mas há outros temas. Quem realmente quer ser artista, poeta ou escritor? Amor unilateral é doloroso, debilitante, destrói autoestima. Para superar e seguir em vida, precisa ter fé em si e no próprio valor. Decida seguir em frente. Coração não cura se parte de você ainda persegue objeto de desejo sem esperança.

5 Passos para a Cura

1. Perca a esperança. Por mais difícil/doloroso, admita e aceite: paixão sem esperança REALMENTE não tem esperança. Decida superar. Coração não sara, não avança, se segura esperanças improváveis de mudança.
2. Confesse seus sentimentos. Diga ao objeto do desejo como se sente, mostre compreensão da situação. Não seja defensivo, acusatório ou suplicante — seja maduro, respeitoso, factual. Não tema pôr amizade em risco; amigos são honestos. Constragimento de sentimentos ocultos danifica mais que paixão declarada e assimétrica. Confessar coloca em perspectiva, torna paixão mais gerenciável, e não fica nada não dito.
3. Foque em quem TE ama. Amar rua de mão única esgota emoções, deixa vazio e apático. Recarregue reservas emocionais com amigos queridos, família, amados que o conhecem bem.
4. Faça uma viagem. Vá onde nunca foi. Em "O Fio da Navalha", Somerset Maugham: "amor é mau marinheiro". Dor/angústia de amor e velhas mágoas — por intensas que sejam — raramente resistem à emoção da descoberta e exigências de conhecer gente nova em clima novo. Rotinas diárias iguais → pensamentos/emoções iguais. Novo ambiente → novos pensamentos/sentimentos, empurra paixão para fora da cabeça.
5. Olhe ao redor: quem olha para você? Paixão age como anteparos. Pode haver alguém interessado em você que não notou. Perceba que TEM valor a oferecer, e outros têm a oferecer a você.