Como deixar de ser vítima dos Scapegoating

É desagradável para encontrar-se uma vítima de bode expiatório , quer como indivíduo, ou de um membro de um grupo. Você pode ser imediatamente ciente de que você é um bode expiatório - ou, mais provável - isso virá como uma realização lentamente amanhecendo . Poucas pessoas gostam de ser visto como uma vítima, e isso pode ser um choque desagradável para admitir que você encontrou-se nesta posição . Nem sempre é fácil ou , para identificar o processo de bode expiatório . A pessoa que está fazendo isso para o outro, é , de acordo com o site da Scapegoating Demônio muitas vezes enganando a si mesmo e está em negação de que tipo de atividade que ele está verdadeiramente envolvidos dentro Instruções
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Treine-se a olhar em toda a situação , em vez de saltar para a conclusão mais óbvia. Às vezes , em uma família , é mais fácil para que todos possam culpar uma pessoa por tudo que acontece de errado na família. Logo, isso não é mais questionado e todo mundo está aliviado da necessidade de olhar para o seu comportamento. Desenvolver uma consciência deste e - se você é a vítima ou convidado a colocar a culpa - . Parar de aceitar este
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pergunta a pessoa ou as pessoas que estão fazendo de você um bode expiatório. Esperar que eles vão ficar com raiva e negar a verdade do que você está dizendo. Eles não são susceptíveis de gostar de ter sua visão de mundo ameaçado . Calmamente e assertivamente , para manter o seu ponto de vista. Apontar momentos em que você tem sido tratado injustamente ou culpado por algo que não foi culpa sua. Se você se sentir nervoso sobre como fazer isso , para pedir o apoio de um membro da família ou amigo.
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Manter uma atitude calma e imparcial quando as pessoas tentam recrutá-lo para a sua causa . De acordo com o site da reflexão de coaching o da Claro, às vezes os funcionários exortar uma pessoa para reclamar, para assumir a culpa ; enquanto eles calmamente retirar-se para a pessoa que se queixa background.The pode muito bem ser entendido como o causador de problemas . Evite estar sempre a pessoa que pula em afirmar queixas de todos.