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Como um pai pode ajudar filho com depressão maior

Causas

Segundo Conselho Regional do Noroeste/Agência de Área sobre Envelhecimento, depressão maior é transtorno mental com risco de vida afetando 17 milhões anualmente nos EUA e quase 1 em 33 crianças/adolescentes. Até recentemente médicos não acreditavam que crianças tivessem depressão; diagnóstico errado frequente como TDAH, transtornos comportamentais/de ajuste. Seja seu filho com 5 ou 50 anos, seu apoio e atenção a sintomas podem ser diferença entre vida e morte.

Depressão tem causas físicas subjacentes. Níveis baixos de certos neurotransmissores tornam impossível sentir-se bem. Componente genético, costuma ocorrer em famílias. Gatilhos: eventos estressantes ou doença crônica. Não é fraqueza; não se "sai disso" por força de vontade. Quem sofre depressão maior não tem "botas emocionais". Como depressão distorce pensamento, seu filho pode ser incapaz de realizar atividades diárias e sentir-se isolado, inútil, sem esperança. Suicídio é consequência frequente. Não se pode enfatizar demais: olhos atentos em filho com depressão maior, distimia ou bipolar. Idade não importa. Mantenha vigilância.

Sintomas

Observe: tristeza/desesperança, perda de interesse, choro súbito sem gatilho, problemas de sono, concentração prejudicada, ganho/perda de peso repentino, irritabilidade, dificuldade de decisão, agitação, fadiga, sintomas físicos misteriosos (dor nas costas, cabeça), pensamentos de inutilidade ou suicídio. Em filhos adultos, sintomas similares, mais possível perda de libido e problemas no trabalho. Se vir vários sintomas, faça triagem para depressão IMEDIATAMENTE. Tempo é crítico, especialmente se ideação suicida presente.

Intervenção dos pais

No passado, muitas crianças não tratadas para depressão infantil pois imitava TDAH. Se diagnosticado TDAH ou outra condição e medicação não funciona, suspeite depressão. Medicação para TDAH funciona bem; se não funciona, provavelmente não é TDAH. Importante relatar tudo que vê enquanto seu filho luta contra depressão. Você é olhos e ouvidos do médico tratante. Estratégia dele dependerá do que você conta sobre medicações, terapia, outras intervenções. Não deixe culpa ou responsabilidade interferirem. Assuntos familiares podem desencadear episódio depressivo, mas seu filho precisa de apoio. Ele precisa ouvir que é amado, necessário e importante para você, mesmo que o afaste. É quando mais precisa. Mantenha anotações cuidadosas para o médico, cumpra consultas, eduque-se sobre depressão, conecte-se com outras famílias lidando com depressão maior. Como cuidador, você também precisa de apoio emocional para poder ajudar seu filho.

Tratamento

Inclui psicoterapia, medicação ou combinação. Encontrar medicação, dose ou combinação certa leva tempo. Se não estiver funcionando, diga ao profissional para ajustar. Psicoterapia busca causas da depressão e estratégias para mudar pensamentos negativos, não culpar. TCC é um dos tratamentos mais eficazes para depressão e ansiedade. Incentive seu filho a persistir no processo terapêutico que mostre sinais de ajuda.