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Atividades terapêuticas quebra-gelo

Em terapia de grupo , existem técnicas específicas para permitir que o grupo de se relacionar , desenvolver um nível de conforto e explorar os recursos do grupo . Actividades de quebra-gelo são especialmente importantes no início da terapia de grupo . Atividades de quebra-gelo terapêuticas permitir que os membros do grupo para conhecer uns aos outros e explorar os seus sentimentos de uma forma não ameaçadora . O nome do jogo

atividades quebra-gelo que permitam o grupo para conhecer um ao outro são importantes quando se iniciar a terapia . Para novos grupos , aprendendo os nomes e os interesses uns dos outros através do Nome do Jogo ajuda-los a conhecer e quebrar barreiras . Para jogar, a primeira pessoa que diz que seu nome e um adjetivo para descrever a si mesmo que começa com a mesma letra que seu nome , como " Aventureiro Andy ". A segunda pessoa repete o nome da primeira pessoa e adiciona seu próprio nome. Continue em torno do círculo até que a última pessoa repete os nomes e adjetivos de todos. Os adjetivos ajudam escolhido aliviar o clima , ea repetição encoraja os participantes a olhar e lembrar o outro.
Tecendo uma Web

Para tecer uma teia , comece com uma novelo de lã . Enrole o fio de pessoa para pessoa , com cada pessoa segurando o fio antes de implantá-la e gritar o nome da próxima pessoa . Isto não só recebe as pessoas em movimento , mas faz questão sobre trabalho em equipe - o fio forma uma teia que o grupo deve desvendar juntos. Atividades de quebra-gelo que ficam a movimentação do grupo e ativo servir a um propósito duplo. Eles não só ajudam o grupo a conhecer uns aos outros , mas eles têm a mente eo corpo trabalhando enquanto desenha os participantes na sessão.
Animal Gathering

Comece por vendar cada participante. Escolha quatro ou mais animais (dependendo do tamanho do grupo ) , e sussurro o nome de um animal na orelha de cada pessoa . Eles não podem falar, mas cada um deve fazer o som de seu animal atribuído. Eles, então, passar pela sala, tentando encontrar os outros animais que fazem o mesmo som até que todos estão reunidos com o seu grupo animal. Atividades de quebra-gelo que chamam no grupo para ser bobo pode ajudá-los a relaxar antes de se envolver no trabalho de terapia.
Círculos de tambor

Um círculo de tambores ou passagem shaker ovo pode levar as pessoas em contato com o grupo em uma nova forma como eles criam música juntos. Para iniciar um círculo básico tambor , passar em torno de tambores ou outros instrumentos de percussão . O líder pode escolher um ritmo para o grupo a seguir, ou você pode permitir que o grupo a encontrar o seu próprio ritmo. Uma passagem shaker ovo é mais complicada. Cada pessoa tem um pequeno vibrador para agitar antes de passar para outra pessoa. Os aumentos de ritmo até que as pessoas cair shakers ou todos eles acabam com uma pessoa , que recebe o grupo rindo e pronto para tentar algo novo. A música é uma ferramenta de cura poderosa , e usá-lo como um quebra-gelo dá o tom .