Como planejar uma intervenção comportamental

A terapia comportamental é uma técnica utilizada por profissionais de saúde mental para ajudar as pessoas a se livrar de comportamentos auto- destrutivos ou perturbadoras e substituí-los por outros mais produtivos. Intervenções de terapia comportamental modernos concentram principalmente na mudança de processos de pensamento . A terapia comportamental é geralmente um breve procedimento de tempo limitado . Terapeutas comportamentais usar um processo estruturado que envolve educar o cliente sobre os seus problemas e tê-lo praticar as técnicas para mudar o comportamento . Instruções
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Eduque-se sobre os diferentes problemas e transtornos mentais que podem ser tratados com intervenções comportamentais . Saiba mais sobre os tratamentos para os clientes com fobias. As fobias (medos de lugares ou coisas específicas) podem ser tratados com intervenções comportamentais, tais como dessensibilização sistemática . Compare estas técnicas com os métodos utilizados para as pessoas com fobias sociais ou transtornos de ansiedade , que respondem bem às técnicas tais como atenção e relaxamento. Obter formação em Terapia Comportamental Dialética ( DBT ) . Essa técnica é útil para pessoas que têm dificuldade modulando suas emoções , como as pessoas com transtorno de personalidade borderline. Ao saber sobre essas modalidades de tratamento diferentes e que eles são usados para tratar , você vai ser capaz de preparar a melhor intervenção para a necessidade do cliente.
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Compreender as técnicas específicas que são usados na terapia comportamental. Entenda como usar as tarefas de casa , como parte de sua intervenção. Lição de casa é frequentemente administrada em terapia comportamental para dar ao cliente a oportunidade de praticar as técnicas aprendidas na sessão. Aprenda técnicas , tais como a forma de modelar comportamentos melhores para o cliente e formas de integrar exercícios de role-playing e condicionado. Por exemplo, se você trabalha com crianças , usar um notebook para acompanhar o comportamento e dar um adesivo estrela de ouro para comportamentos positivos .

Compreender as várias técnicas utilizadas pelos terapeutas comportamentais irá ajudá-lo a estar preparado para oferecer adequada intervenções em resposta a qualquer problema específico o seu cliente tem .
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Obter treinamento nos principais tipos de terapia comportamental. Terapias como dialética Terapia Comportamental , Terapia Cognitivo Comportamental e biofeedback ( uma técnica de relaxamento que monitora as funções do corpo e ondas cerebrais ) requerem treinamento especializado. Estes tratamentos envolvem normalmente a utilização de um método de tratamento prescrito que acontece nos passos muito específicos . Saiba o máximo que puder sobre esses métodos antes de tentar empregá-los . Use um supervisor que é conhecedor em terapia comportamental para ajudá-lo a projetar as melhores intervenções para seus clientes e usar as técnicas de forma adequada.