Como usar metáforas úteis em Life Coaching

A metáfora é a expressão da compreensão de um conceito , relacionando-a a um outro conceito similar. Metáforas têm sido utilizados em terapia e orientação vida de muitos anos . Metáforas desempenham um papel importante em algumas técnicas terapêuticas. Usando metáforas permite que o ônibus da vida para ser capaz de explicar uma situação , em termos que o cliente vai se relacionar e entender. Metáforas são particularmente úteis quando um cliente parece preso em um ciclo negativo. Há algumas metáforas úteis para usar em coaching de vida . Instruções
1

Ouça o seu cliente. Descubra o que experimenta seu cliente teve . A metáfora só vai funcionar se ele é algo a que o seu cliente pode se relacionar .
2

Peça ao cliente para descrever o seu problema como uma metáfora . Use a mesma metáfora que o cliente escolheu durante as sessões de coaching de vida .
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Faça uma lista de metáforas que você está confortável usando para descrever diferentes condições que você vê em coaching de vida . Você pode usar uma mochila pesada para descrever raiva ou ser pego em uma onda de tristeza. Use as metáforas durante as sessões de coaching de vida para ajudar seus clientes vêem os seus problemas de uma maneira nova .
4

Use imaginação guiada em uma sessão de coaching de vida para provocar uma metáfora detalhada em um cliente. Peça ao cliente para visualizar os pés presos na lama , ou tê-lo imaginar que ele está flutuando no mar. Continuar a metáfora até que os pés se tornar descolado ou o cliente é capaz de salvar a si mesmo de alguma forma.
5

Criar uma narrativa metafórica. Um ônibus da vida pode compartilhar uma história com um cliente, usando metáforas , para descrever como ela percebe a situação. A história também deve ter uma solução para o conflito .
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Use símbolos como metáforas . Ter o seu cliente lançar um balão como símbolo da raiva, ou tê-lo jogar uma pedra em um rio para liberar depressão. As possibilidades são infinitas , e os resultados são muitas vezes positiva.