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Artistas e Depressão Mental: Ligação entre Criatividade e Sofrimento

Possíveis Causas

Seja fazendo música, contando histórias, pintando retratos ou iluminando a tela de prata, artistas há muito têm reputação melancólica. Artistas criativos de Amy Tan e J.K. Rowling a Harrison Ford e Rodney Dangerfield compartilharam seus relatos de depressão mental. Pesquisadores como Charlotte Waddell, Nancy C. Andreasen e Kay Redfield Jamison continuam a investigar possíveis ligações entre criatividade e doença mental.

Segundo Jim Carrey, a depressão parece um nível constante de desespero. Vários fatores facilitam este estado mental, mas para o indivíduo criativo, aspectos de seu trabalho podem desempenhar papel chave em seu desenvolvimento. Muitos artistas demonstram personalidade ruminativa e hipersensibilidade ao entorno. A educadora em saúde Amy Scholten, MPH, sugere que estas características, bem como intensa dor psicológica, "podem adicionar profundidade e significado ao trabalho criativo." Imersão em ambientes que não apoiam tendências criativas e desafios sociais que pessoas dotadas enfrentam ao longo de suas vidas também podem contribuir para depressão mental, pois tais experiências podem diminuir autoestima enquanto aumentam autodúvida e sentimentos de inferioridade. Além disso, a maioria dos empreendimentos criativos requer isolamento e solidão. Sem uma rede de apoio social, o artista pode sucumbir a episódios de depressão.

Suicídio

Muitos artistas ao longo da história cederam sob o poder da depressão. Virginia Woolf, Sylvia Plath, Kurt Cobain, Rembrandt Bugatti e outros terminaram suas vidas, deixando memorial de seu gênio. No entanto, nem todos artistas que sofrem de depressão mental dão esse passo drástico. Métodos de enfrentamento existem para ajudar um artista através de episódios depressivos para que ele possa viver para ver os efeitos de seu trabalho no mundo.

Enfrentamento Através do Trabalho

Artistas podem enfrentar depressão através de seu trabalho. O repórter da ScienceNews, Bruce Bower, observa que "campos que toleram ambiguidade e flexibilidade na expressão criativa... aceitam mais prontamente praticantes com transtornos mentais e permitem que eles lutem com seus demônios internos em sua arte." Ao fazer isso, o artista evita se fechar para o mundo e desligar-se criativamente.

O motivador criativo Eric Maisel enfatiza a importância de uma existência significativa quando se trata de depressão mental de indivíduos criativos. Criando um "plano de vida" — uma única frase que resume o desejo de vida — e escolhendo perseguir trabalho que o sofredor considera digno, o artista pode encontrar o significado em sua existência que estava escondido dentro da depressão.

Escolhas Terapêuticas

Artistas também podem usar métodos semelhantes aos que um pensador menos "hemisfério direito" pode utilizar. Muitos tomam medicamentos prescritos para alterar o humor, enquanto outros, como Christina Ricci e Lorraine Bracco, se envolvem em aconselhamento profissional. Ainda outros optam por seguir o exemplo de Jim Carrey e eliminar todo álcool e drogas de seus estilos de vida.

Sofredores Notáveis

Além dos já mencionados, estes artistas, atores, músicos e escritores influentes sofreram com depressão mental:

• Lord Byron
• Sheryl Crow
• Charles Dickens
• F. Scott Fitzgerald
• Charles Ives
• Billy Joel
• Alicia Keys
• Michelangelo
• Claude Monet
• Alanis Morissette
• Georgia O'Keeffe
• Pablo Picasso
• Robert Schumann
• Peter Tchaikovsky
• Leo Tolstoy
• Mark Twain
• Vincent Van Gogh
• Tennessee Williams