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Sete Sinais de Negação: Reconheça este Mecanismo de Defesa

Todo mundo conhece esse cara. Chega atrasado, sai cedo vários dias por semana. Com todos compromissos perdidos e tempo livre, ainda não consegue fazer nada. Culpa todos pelos seus erros, fica na copa gabando-se de promoção iminente. É o único no escritório surpreso quando demitido. Aqui estão sete sinais de negação.

Racionalização (Justificar)

Sem habilidades de enfrentamento para estresses da vida, a pessoa recusa responsabilidade por ações imprudentes ou irresponsáveis. Evitar conflito quando as coisas dão errado permite justificar seu comportamento. Incapacidade de pagar contas, ou experiências extremas como morte ou divórcio, são difíceis de aceitar. Recusando reconhecer a importância de seus atos, valida sua negação.

Julgar os Outros

Negação vem de muitas formas. Um homem julga escolhas de vida de outro para evitar olhar para si. Com essa falsa sensação de superioridade, sente-se confortável criticando a vida alheia quando a própria casa não está em ordem.

Esquecimento Motivado

Esquecimento motivado é forma indolor de negar situações dolorosas. Segundo Freud, fundador da teoria dos mecanismos de defesa do inconsciente, esta reação causa fobias e medos irracionais. Mulher despreza colega ou não confia nele, sem reconhecer que ele tem maneirismo semelhante ao ex-marido.

Descontar nos Outros (Taking It Out On Others)

Homem recebe multa de trânsito e descarrega raiva cometendo faltas na quadra de basquete. Ser pego em excesso de velocidade e aceitar consequências é difícil. Mas não é seguro agir contra policial. Ou: pessoa com raiva e desespero por contas não pagas bate na namorada, porque não é seguro bater no cobrador. Em ambos, nega responsabilidade descarregando estresse em quem não merece.

O Elefante na Sala

Semelhante ao provérbio, pessoa denuncia publicamente grupo por quebrar mandamentos religiosos sendo culpada de infrações semelhantes. Esta negação é difícil de entender porque todos veem que a pessoa quebrou mandamentos similares. Ainda assim, parece alheia.

Imaturidade

Beber e dirigir é comportamento irresponsável. Quando jovem, podia ter poucas consequências. Memória de se sentir poderoso e escapar de ato hoje repreensível leva a agir imaturamente para negar culpa.

As Regras Não se Aplicam a Mim

"Roubar pão para alimentar família faminta não é crime." A pessoa sabe que roubo é crime. Entende consequências de comportamentos ilegais, mas nega responsabilidade implicando que suas ações estão acima da lei ou que algumas leis são feitas para serem quebradas.