Sentidos são as ferramentas que humanos e outros animais usam para perceber estímulos no ambiente. Humanos e muitos outros animais possuem cinco sentidos: visão, audição, tato, paladar e olfato. O sentido dominante varia de espécie para espécie, assim como a força de cada sentido individual. Existem vários tipos de mudanças ou alterações sensoriais que humanos e outros animais podem experimentar, cada uma produzindo resultado diferente.
Um déficit sensorial é um defeito em um sentido, como perda de visão. Organismos podem nascer com esses déficits, podem ser resultado de idade ou trauma, ou efeito colateral de condição médica, como AVC. A Organização Mundial da Saúde estima que cegueira e baixa visão, déficits sensoriais que afetam apenas a visão, afetam mais de 300 milhões de pessoas no mundo.
Como o nome sugere, "privação sensorial" significa privar os sentidos de estímulos. Pode ser leve, fornecendo estímulos monótonos, ou drástica, removendo todos os estímulos sensoriais por longos períodos. Embora períodos curtos de privação sensorial sejam considerados relaxantes e possam auxiliar na meditação, períodos prolongados de privação forçada podem levar a depressão, alucinações e ansiedade. Privação envolvendo alguns sentidos pode ser realizada com coisas simples como protetores auriculares, vendas ou capuzes. Privação sensorial total, por outro lado, requer câmara ou tanque especialmente construído para fornecer absolutamente nenhum estímulo.
Sobrecarga sensorial é o oposto de privação e envolve bombardear os sentidos com estímulos. Quando uma pessoa não consegue mais ignorar seletivamente os estímulos, a sobrecarga é atingida. É única entre alterações sensoriais por ser individualizada. A quantidade ou tipo de estímulo necessário para uma pessoa atingir sobrecarga varia de pessoa para pessoa. Frequentemente vista em pessoas com transtornos de processamento sensorial, incluindo autismo. O que é considerado estímulo normal e aceitável pela maioria é sobrecarga para mente autista, resultando no indivíduo se fechando e evitando comunicação.
Habituação é processo natural do cérebro. Quando pessoa ou animal é exposto repetidamente ao mesmo estímulo, o cérebro aprende a ignorá-lo para focar em outros estímulos. Como o cérebro só consegue realizar conscientemente número limitado de tarefas simultaneamente, a habituação liberta o cérebro para focar em novos estímulos. Exemplo: esquilos. Em vez de processar o som do vento cada vez que o ouvem, esquilos aprendem por habituação a ignorá-lo para focar em outros estímulos que possam indicar perigo.