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Sinais de Luto

Sinais e sintomas que destacam a experiência de perda podem ser categorizados como físicos, emocionais, sociais e comportamentais. Especialistas dizem que quem está de luto passa por sete estágios.

Sinais Físicos

Mudanças de apetite ou peso, problemas de sono, choro e fadiga são sinais físicos, segundo Grief Watch. Clínica Mayo também lista desconforto estomacal e pesadelos.

Sinais Emocionais

Tristeza, solidão e ansiedade estão entre os sinais emocionais, segundo Grief Watch.

Sinais Sociais

Falta de interesse em atividades habituais. Outros sinais: dependência, retraimento, hipersensibilidade, falta de iniciativa ou interesse, evitar outros.

Sinais Comportamentais

Pensamento lento, esquecimento, vaguear sem rumo, sonhos com o falecido.

Estágios do Luto

Especialistas listam sete estágios: choque/incrédulo, negação, barganha, culpa, raiva, depressão, aceitação e esperança.