Ansiedade Tratamento Bipolar

O transtorno bipolar é uma condição mental grave , e as pessoas que vivem com essa condição muitas vezes experimentam períodos de extrema felicidade e baixos extremos . Além da depressão , os pacientes bipolares podem lidar com períodos de ansiedade, onde eles experimentam ataques de pânico , nervosismo, preocupação ou medo. Mas, felizmente , os tratamentos estão disponíveis , e as pessoas que vivem com ansiedade bipolar pode controlar seus sintomas e equilibrar seus humores . Medicamentos

uma série de medicamentos estão disponíveis para tratar as pessoas que vivem com transtorno bipolar. Os médicos geralmente prescrevem medicamentos com base nos sintomas do paciente e da gravidade de seus episódios bipolares. No caso da ansiedade bipolar, medicamentos comuns incluem um antidepressivo, estabilizador de humor ou um medicamento anti- ansiedade. Estes medicamentos ajudam a regular substâncias químicas do cérebro relacionadas à depressão, o que resulta em menos de humor. Em casos graves de transtorno bipolar, os médicos podem recomendar medicamentos antipsicóticos . Estes medicamentos ajudar os pacientes que sofrem de alucinações ou delírios .
Aconselhamento

Porque ansiedade bipolar requer tratamento a longo prazo , as pessoas que vivem com a doença podem assistir às sessões de aconselhamento em conjunto com medicação. Terapia ou aconselhamento é eficaz porque os pacientes podem falar com um profissional de saúde mental e descobrir a raiz de seus episódios bipolares. Diferentes fatores contribuem para a ansiedade bipolar como uma história familiar de doença mental, uma experiência traumática , o abuso de drogas e estresse intenso. Através de sessões individuais , sessões de família e sessões de grupo , os pacientes aprendem a identificar situações e circunstâncias que trazem sobre a depressão e ansiedade. E eles aprendem a lidar com decepções, pensamentos negativos e outros problemas em sua vida . Gerir o stress , melhorando a capacidade de resolver problemas e estabelecer relacionamentos saudáveis é a chave para lidar com o transtorno bipolar.
Atividade Física

Engajar-se em exercício regular pode ajudar bipolar sofrem de ansiedade melhorar a sua saúde mental. Para as pessoas que vivem com transtorno bipolar, exercendo um mínimo de 30 minutos por dia pode equilibrar seu humor e diminuir a freqüência ea gravidade dos episódios . A atividade física libera substâncias químicas do cérebro , como a dopamina ea serotonina . Estes produtos químicos aumentar o prazer e estabilizar o humor . Além da terapia de drogas e aconselhamento profissional , incorporando a atividade física ( aeróbica , corrida, ciclismo, natação , esportes ), pode acelerar o processo de recuperação .