Como usar Tampão Higiene

tampões são uma ótima alternativa para guardanapos e absorventes femininos . Eles oferecem mais liberdade para participar de atividades físicas como natação e exercícios vigorosos , durante a menstruação. Mas as boas práticas de higiene são necessários ao usar tampões para o benefício de si mesmo e dos outros. Instruções
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Lave as mãos com freqüência. Lave sempre as mãos antes e depois de usar um tampão. Lavar as mãos reduz as chances de introdução de bactérias nocivas em sua vagina e impede de contaminar outras superfícies com seus fluidos corporais.
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Verifique cada tampão. Antes de abrir um tampão , verifique se a embalagem está lacrada. Os invólucros tampão servir como uma barreira de bactérias potencialmente prejudiciais.
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Mude tampões com freqüência para manter a higiene . Diferentes marcas de absorventes internos têm diferentes recomendações. Siga as diretrizes para a marca específica de tampões de acordo com as instruções da embalagem . Nunca use um tampão por mais de oito horas. Não é higiênico e você se coloca em risco para síndrome do choque tóxico .
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Livrar-se de aplicadores de tampão de forma higiênica. Depois de inserir o tampão de acordo com as instruções da embalagem , coloque o aplicador de volta para dentro do invólucro tampão. Enrole o aplicador e um pacote de papel higiênico e coloque-o delicadamente em uma lata de lixo.