Quais são alforjes sobre a Mulher

? Maioria das mulheres tem pelo menos um pouco de gordura do corpo em algum lugar em seus corpos. Às vezes, é realizado todos em uma área do corpo, como a área do estômago e, às vezes , ele é distribuído por todo o corpo , em vez . Mas, algumas mulheres carregam a sua gordura em suas áreas de quadril ou coxa , criando um tipo de alforje humano olhar que é semelhante ao dos alforjes que pendem de uma motocicleta ou atrás da sela de um cavalo. Muitas pessoas atribuem a gordura corporal. Alforjes Definido

O termo " alforjes " usados para descrever um par de sacos (ou bolsas) que pairava sobre a parte traseira de um cavalo. Riders -lo usado para o transporte de seus itens. No entanto , também é um termo usado para descrever as mulheres que têm maior do que o normal do quadril e da gordura na coxa . Miriam -Webster Dictionary define como " uma protuberância irregular de gordura na área externa da coxa. "
Gordura corporal produz alforjes

Fat pode ser depositado em qualquer lugar o corpo ; entretanto, as mulheres têm uma tendência para armazená-lo em dois ou três lugares-chave : a área abdominal , os quadris ou coxas. Embora a maioria das mulheres preferem não ter gordura em tudo , se você tem que tê-lo , você quer que ele em suas coxas ou quadris em vez de em torno de sua barriga. A razão para isto é devido ao tipo de gordura cada corpo armazena peças e como prejudicial um tipo é , em comparação com outro . Os dois tipos são subcutâneo e visceral.
Visceral gordura

Este tipo de gordura é o mais prejudicial para a saúde de uma pessoa e pode levar a todos os tipos de problemas médicos . Isto é devido a várias razões. Um dos motivos é esse tipo de gordura é geralmente encontrado nas profundezas da cavidade abdominal do corpo, enrolado em torno do coração, fígado e outros órgãos do corpo ; portanto , tem mais impacto sobre a nossa saúde do que a gordura localizada na parte inferior do nosso corpo
gordura subcutânea

Se você pode ver fisicamente - . ou sentir - a gordura em seu corpo ou você pode comprimir uma polegada como algumas pessoas dizem , que é a gordura subcutânea. A gordura subcutânea se encontra logo abaixo da pele, e ter um pouco dele é considerado essencial para a vida - mas somente tanto é necessário , dessa forma , é claro. Nossos corpos usam um pouco de gordura subcutânea para nos isolar , nos manter quente durante o inverno. Mas , uma abundância desse tipo de gordura também é prejudicial para a nossa saúde. No entanto, a gordura subcutânea é muito melhor para transportar em seu corpo do que a gordura visceral , pois apresenta menor número de problemas sérios de saúde . É esse tipo de gordura que está localizada nas coxas das mulheres , levando , assim, os alforjes prazo.
Combate alforjes

Livrar-se de alforjes não é tão difícil como se poderia pensar . On-line questão " fitness " da revista maio 2009 oferece cinco exercícios que podem ajudar a combater a gordura que cria seus alforjes (consulte Recursos) . Além de exercícios que visam desta área problema, também é importante para reduzir a gordura desnecessária de sua dieta também. Como a gordura é o culpado por alforjes , vai levar a combinação de exercícios e dieta para erradicá-lo com sucesso a partir de suas coxas ou quadris , mas isso pode ser feito .