Níveis de colesterol ideal para mulheres

O colesterol é uma substância gorda que é encontrado no sangue . Ele não só é fabricada pelo corpo, mas também adquiriu a partir do alimento que você come . O excesso de colesterol aumenta o risco de bloqueio das artérias e ataques cardíacos. Na maioria dos casos , os níveis de colesterol são as melhores. No caso de o colesterol HDL , ou lipoproteína de alta densidade , níveis altos são melhores . Colesterol total

nível de colesterol total de uma mulher deve ser inferior a 200 mg /dL.
HDL Colesterol Nível

colesterol HDL de uma mulher nível deve ser mais do que 50 mg /dL . Níveis mais altos de este " bom" colesterol são melhores. Um nível mais perto de 60 mg /dL é considerado o melhor .
LDL Colesterol

LDL de uma mulher , ou lipoproteína de baixa densidade , o colesterol deve ser inferior a 100 mg /DL .
triglicéridos nível

nível de triglicérides de uma mulher deve ser inferior a 150 mg /dL.

menopausa Efeitos sobre colesterol

As mulheres enfrentam um desafio especial sobre o colesterol , pois as alterações hormonais durante a perimenopausa e menopausa freqüentemente causam o colesterol LDL e aumentar o colesterol HDL a diminuir. Este efeito aumenta o risco de uma mulher pós- menopáusica de doença cardíaca.