Ciclos mais longos podem resultar de estresse. Mulheres férteis experimentam surto mensal de hormônios conforme corpo prepara ovulação. Se mulher experimenta estresse como mudança ou problemas de relacionamento, ovulação pode atrasar. Mulher pode não ovular até três ou mais semanas terem passado. Ovulação atrasada significa que ocorrerá mais tarde que o habitual no ciclo. Esta é reação normal ao estresse.
Para descobrir se está ovulando, use kit de previsão de ovulação ou meça temperatura logo ao acordar. Linhas no kit ficam mais escuras conforme ovulação se aproxima. Quando linha está mais escura, espere ovulação dentro de 24 horas. Após ovulação passar, linha de teste deve ser fraca ou invisível. Ovulação também indicada por registro diário de temperaturas basais, ou temperatura de repouso no mesmo horário cada manhã. Dia após ovulação, espere ver temperatura matinal subir. Se temperaturas ficarem acima de 36,4°C por três ou mais dias, isso provavelmente indica que ovulação ocorreu.
Menarca é primeira menstruação de menina na puberdade. Quando jovem começa a ovular, pode não ter outro ciclo menstrual por mês ou mais. Isso é muito comum em meninas abaixo de 18 anos. Tipicamente não indica anormalidade.
À medida que mulher envelhece, seus ovários também envelhecem. Quando se aproxima da menopausa, intervalo entre ciclos pode aumentar. Isso é parte normal do processo perimenopáusico.
Ciclo longo uma ou duas vezes por ano é normal. Se você está em idade fértil e frequentemente tem ciclos longos, visite ginecologista. Ciclos longos podem indicar outros problemas físicos como síndrome dos ovários policísticos (SOP). SOP é condição onde corpo produz testosterona em excesso. Produção excessiva de hormônios masculinos pode aumentar duração do ciclo ou forçar corpo a cessar menstruação. Médico pode prescrever medicamentos para induzir período e equilibrar hormônios. A menos que esteja tomando anticoncepcional, ficar sem menstruar pode ter efeitos prejudiciais na saúde como risco aumentado de osteoporose.