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A menopausa causa pressão alta?

Considerações etárias

• Homens jovens > mulheres jovens em hipertensão (Mayo Clinic).
• Mulheres pós-menopausa > homens mesma idade.

Efeitos hormonais

• Mudanças hormonais → tendência a ganhar peso + maior sensibilidade ao sal → pressão alta.

Fatores de risco adicionais (Maturitas, 2006)

• Baixo nível educacional, baixa atividade física, sobrepeso.

Estrogênio

Estudo Maturitas (2004): aumento da pressão pós-menopausa relacionado à insuficiência de estrogênio.

Recomendações (Mayo Clinic)

• Dieta saudável para o coração (DASH/Mediterrânea).
• Atividade física diária.
• Limitar álcool.
• Não fumar.