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Calafrios: Um Sintoma Menos Conhecido da Menopausa

Assim como a roda que range recebe graxa, os sintomas mais óbvios da menopausa — como as ondas de calor — recebem toda a atenção. Mas, quando os níveis hormonais mudam, os efeitos são inúmeros. Os calafrios são o lado oposto das famosas ondas de calor.

O que é a Menopausa

Segundo o MedicineNet.com, a menopausa é definida como a ausência de menstruação por 12 meses consecutivos, sem outra causa aparente. As menstruações não param de repente; elas se tornam irregulares e depois cessam completamente, à medida que o corpo reduz a produção de estrogênio e progesterona.

Os Calafrios

De acordo com o Discovery Health, o cérebro trabalha constantemente para manter a temperatura corporal estável. Por várias razões, incluindo alterações hormonais, ele pode elevar o "ponto de ajuste" da temperatura corporal. Se você aumenta o termostato em cinco graus, está dizendo ao sensor que o ambiente está mais frio do que deveria, e o sistema de aquecimento trabalha para compensar. No corpo humano, isso pode resultar em tremores, pois o cérebro estimula o movimento muscular para gerar calor.

Por que a Menopausa Causa Calafrios

O estrogênio tem uma relação direta com o hipotálamo, a região do cérebro que controla a temperatura corporal. Quando os níveis de estrogênio caem, o hipotálamo pode "travar". Uma pequena porcentagem de mulheres experimenta calafrios quando isso acontece.

Condições Associadas

A função da tireoide tende a diminuir na mesma idade em que as mulheres entram na menopausa. Quando a tireoide não funciona adequadamente, pode resultar em baixa temperatura corporal. Não assuma que a causa dos seus calafrios é a menopausa; vale a pena verificar a função tireoidiana.

O que Fazer?

Agasalhar-se não ajuda. O frio vem de dentro. A menopausa é a culpada, então consulte seu médico para um tratamento adequado ao nível de desconforto e sofrimento que a menopausa está causando.