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Desajeitamento é Sintoma do Período Menstrual?

Corpo feminino tem centenas de hormônios; três principais influenciam funcionamento de várias formas. Para algumas, efeitos levam a desajeitamento percebido durante menstruação.

Os Fatos

Estrogênio, progesterona, testosterona sobem/descem no ciclo médio; cada um tem efeitos poderosos em emoções, cognição, energia, funcionamento físico.

Níveis Hormonais

Antes da menstruação, níveis dos 3 hormônios estão nos pontos mais baixos. Ao menstruar, começam a subir ligeiramente, mas ainda baixos.

Coordenação

Níveis baixos de testosterona e estrogênio causam coordenação ruim → sensação de desajeitamento no período.

Pensamento

Baixos estrogênio e testosterona também causam tempo de reação lento e pensamento nebuloso → outra razão para desajeitamento percebido.

Variabilidade

Níveis hormonais variam muito entre mulheres e ciclo a ciclo. Desajeitamento pode ser sintoma menstrual para algumas, mas hormônios não afetam todos igual.