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O Que Causa Ondas de Calor e Superaquecimento

Superaquecimento e ondas de calor deixam rosto vermelho e suado. Podem acontecer a qualquer um, dependendo de ajustes hormonais, mas são mais comuns em mulheres menopáusicas.

Níveis de Estrogênio

Menopáusicas sofrem abstinência de estrogênio. Queda súbita causa desequilíbrio hormonal → ondas de calor e superaquecimento.

Papel do Hipotálamo

Hipotálamo (base do cérebro) controla temperatura corporal e outros processos. Queda de estrogênio na menopausa perturba função hipotalâmica → ondas de calor e superaquecimento.

Como Acontece

Região cerebral de controle de calor acha que corpo deve liberar calor. Vasos dilatam, batimento cardíaco aumenta, glândulas sudoríparas abrem → ondas de calor e superaquecimento desagradáveis.

Outros Fatores

Novos estudos (Universidades Illinois, Maryland, Johns Hopkins): mulheres obesas, fumantes, consumidoras regulares de álcool têm mais ondas de calor e superaquecimento na menopausa.

Alimentos Gatilho

Alguns alimentos disparam ondas em algumas mulheres: açúcares, temperos picantes, cafeína.