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Urina com Odor Forte e Menopausa

Nosso corpo avisa sobre inconsistências internas. Mulheres, especialmente na menopausa, devem relatar mudanças corporais ao médico. Urina com odor forte pode ser só mudança na dieta, ou sinal de infecção.

Entrando na Menopausa

Ao entrar na menopausa, algumas notam mudança na urina: cheiro mais forte, às vezes turva. Cheiro de amônia ou peixe. Na maioria, não é grave.

Desidratação

Beba mais água. Odor forte frequentemente é desidratação. No dia seguinte, beba 8-10 copos e veja se melhora. Mulheres na menopausa às vezes bebem menos água, causando mudanças na urina.

Escolhas Alimentares

Mulheres na menopausa devem fazer escolhas saudáveis. Com a idade, ossos perdem cálcio e ficam frágeis. Dieta saudável com laticínios e vegetais verde-escuros melhora densidade óssea. Mais vegetais verdes também mudam cheiro da urina; se comeu alimentos diferentes, isso explica.

Infecções

Infecções por fungos ficam menos comuns com a idade, mas ainda podem causar urina turva ou com odor forte. Corpo muda repetidamente; infecções fúngicas ou bacterianas podem resultar de corpo entrando na menopausa. Tente vaselina ou similar para reduzir inflamação, mas consulte médico.

Vitaminas do Complexo B

Verifique suas vitaminas. Suplementos para aliviar sintomas de menopausa/pré-menopausa podem mudar urina pela quantidade de complexo B. Pode causar urina amarelo vivo ou odor aumentado na absorção da vitamina.