Como Produzir Mais Fluido Seminal

O Que Você Vai Precisar

• Água
• Vitamina C

Instruções

1. Abstenha-se de relações sexuais ou masturbação por pelo menos 3 dias. Isso permite acumular reservas.
2. Beba bastante água. Pelo menos 8 copos por dia. A hidratação total é necessária para ejaculação com volume máximo.
3. Tome suplementos de vitamina C ou coma alimentos ricos nela (laranjas, etc.). É o principal nutriente para aumentar o fluido seminal.
4. Considere suplementos herbais como L-Arginina, Veromax e L-Lisina, aminoácidos importantes para a produção de fluido seminal.