Como aliviar calos nas mãos

Calos são áreas de pele espessada que se desenvolvem por fricção repetitiva de atividades como boliche, escrita e musculação. Quando um calo surge na mão, é a forma do corpo se proteger contra infecção e dor de pele fina rachando. Com o calo, a pele resiste melhor à fricção. Calos podem ser inestéticos ou incômodos; veja como eliminá-los e prevenir novos.

O que você vai precisar

• Limpador sem álcool (para pele sensível)
• Loção hidratante
• Água morna
• Pedra-pomes
• Luvas de trabalho

Instruções

1. Lave as mãos pela manhã com limpador para pele sensível. Use água morna e produto sem álcool para não ressecar.

2. Aplique loção nas mãos, com atenção especial ao calo. Escolha loção com ingredientes hidratantes espessos que amoleçam o calo e curem rachaduras. Reaplique durante o dia conforme as mãos secarem e especialmente antes de dormir.

3. Mergulhe as mãos em água morna por 10 minutos toda noite. Esfregue o calo amolecido com pedra-pomes suavemente, vai e vem. Esfolie a pele endurecida toda noite até o calo desaparecer.

4. Use luvas de proteção em tarefas repetitivas que friccionam a pele: cavar neve, jardinagem, empilhar lenha. Proteger as mãos previne formação de calos e não agrava os existentes.