Como aliviar a coceira no couro cabeludo

Uma coceira intensa no couro cabeludo pode ser extremamente incômoda. Embora a vontade de coçar seja forte, fazer isso constantemente em público é socialmente constrangedor. Como diversas condições podem causar prurido no couro cabeludo, identificar a origem é o primeiro passo para o tratamento eficaz. Desde causas simples como caspa até doenças autoimunes graves como lúpus, as possibilidades são variadas. A caspa, clinicamente denominada dermatite seborreica, é a causa mais comum de coceira no couro cabeludo.

O que você vai precisar

• Medicamentos (conforme indicação médica)
• Shampoo suave para cabelos secos
• Condicionador para cabelos secos

Instruções

1. Examine o couro cabeludo. Se o problema for visível, como caspa ou infestação por piolhos, você pode tratá-lo com medicamentos de venda livre. Caso não consiga visualizar bem, peça a alguém de confiança para verificar. Procure por vermelhidão, inflamação, acne ou outras erupções que possam explicar a coceira.

2. Trate a causa óbvia. Para caspa, experimente shampoos medicamentosos específicos. Se encontrar piolhos ou lêndeas (ovos) presos aos fios, use um medicamento para piolhos de venda livre, lave toda a roupa de cama, toalhas e vestuário em água quente (acima de 53 °C) e coloque itens que não podem ser lavados em sacos plásticos selados por duas semanas, conforme recomenda o CDC.

3. Use seu lado detetive se a causa não for óbvia. Se você trocou recentemente de sabonete corporal, spray fixador, gel ou shampoo, o novo produto pode estar causando reação alérgica. Interrompa o uso de qualquer produto suspeito.

4. Escolha shampoo e condicionador para cabelos secos se não houver causa aparente. Enxágue o cabelo duas vezes para remover completamente resíduos que possam irritar o couro cabeludo. Evite secador em temperatura alta ou modeladores térmicos. Se a coceira for intensa, compressas frias no couro cabeludo podem aliviar.

5. Consulte um médico se medidas simples não resolverem ou se houver erupção incomum. Pode ser psoríase (doença autoimune que causa lesões espessadas na pele) ou lúpus eritematoso discóide (doença autoimune que causa lesões no couro cabeludo).