Como se vestir para o frígido frio no ponto de ônibus

" Velho Inverno " em breve estará sobre os Estados Unidos , e que poderia ter uma " mordida " extra ou dois, para pilotos de ônibus como estão em seu ônibus. Ar frio ameaça tanto conforto e saúde , mas a roupa adequada pode manter pilotos de ônibus quente e seco durante a espera do lado de fora para o seu transporte para chegar. Se a sua preocupação é para si mesmo, uma vez que o ônibus é o seu passeio para o trabalho, ou para os seus filhos , que andam de ônibus para a escola , manter o frio lá fora eo calor no interior, enquanto espera o ônibus . Vestido em camadas

Isole-se contra o frio no ponto de ônibus por vestir em camadas largas , que ajudam a reter o calor e mantê-lo quente em temperaturas brutais . Outra vantagem de usar camadas é que você pode remover artigos de vestuário , se você ficar muito quente depois de ir para dentro. Você ainda pode suar no inverno , o que pode causar um resfriado. Evite a transpiração , fazendo a sua primeira camada de uma camisa do tipo absorção leve, feita de poliéster , nylon ou seda , que você usa para a direita contra a sua pele . Veste uma camisola , pulôver de lã ou camisola de malha como a sua segunda camada ; blusa com uma água e resistente ao vento casaco. Pernas não vai tremer quando você se veste em térmica "long john" cueca ou absorção desgaste atlético usados sob calças de lã ou calças Atlético, vento ou neve resistentes à água .
Cubra seu Mãos

Mittens manter as mãos mais quentes do que as luvas . Seus dedos vão compartilhar seu calor uns com os outros e virar as luva em um casulo aconchegante para sua mão. Suas luvas devem ter um forro de quentinhas debaixo de um vento e shell impermeável. Punhos mais longos ajudam a fornecer o calor adicional e evitar qualquer área do pulso de ser exposto ao ar gelado .
Proteja seus pés

Tome cuidado para não overdress seu pés; " . porquinhos " muitos pares de meias volumosos pode impedir a circulação , confinando os dedos dos pés e dedos do pé , resultando em dormentes são muito vulneráveis às queimaduras. Como os dedos , eles precisam de espaço de manobra para gerar calor corporal. Lã ou poliéster meias são boas opções , mas meias umidade beber algodão pode rapidamente se transformar úmido e desconfortável. Evite tanto de camadas que você tem que forçar os pés em sapatos ou botas . Forrado , botas impermeáveis oferecer a melhor proteção para os seus pés e pernas. O calçado deve ter borracha, solas antiderrapantes , especialmente se você marchar com condições de gelo e neve para chegar ao ponto de ônibus.
Usar um chapéu e lenço

grande parte do seu calor do corpo escapa de sua cabeça, de modo a manter o calor dentro , vestindo um chapéu. Um chapéu de lã com abas de orelha ou um gorro de esqui da malha de lã puxado para baixo sobre seus ouvidos irá proporcionar excelente proteção contra temperaturas frias . Enrole um cachecol de lã em torno do seu pescoço e levante-o para cobrir a boca eo queixo , se necessário. Você pode adicionar ainda mais calor por aconchegar alguns dos cachecol dentro da frente de seu casaco.
Lembro dos seus olhos

Óculos de sol não são apenas para o verão e os trópicos . Luz do sol na neve pode criar um brilho intenso, tão proteger os olhos de tensão , água e vento - secura com um par de máscaras .