Como prevenir a asma em crianças

A asma em crianças atingiu proporções epidêmicas. Nenhum fator único parece ser o responsável; trata-se de uma combinação de gatilhos relacionados à vida moderna que causam asma nas crianças. Embora não seja possível garantir que seu filho nunca terá asma, é possível tomar medidas que demonstraram prevenir o desenvolvimento da doença.

Instruções

1. Evite amendoim e pasta de amendoim durante a gravidez. Consumir esses alimentos durante a gestação mostrou alguma conexão com o nascimento de crianças asmáticas, por razões ainda não compreendidas.

2. Modifique a casa para eliminar alérgenos. Livre-se de itens grandes, como tapetes e sofás, feitos de fibras sintéticas.

3. Mantenha a casa livre de poeira e acúmulo de papel. Se houver baratas no prédio ou na casa, elimine-as bem antes do nascimento do bebê.

4. Evite pós e sprays ao redor do bebê. Use óleo ou loção à base de vegetais na troca de fraldas.

5. Amamente seu bebê, se possível. Produtos lácteos são frequentemente responsáveis por problemas respiratórios (e também estomacais).