Apoiando Crianças com Transtorno Bipolar: Guia para Pais

Como pais, queremos o melhor para nossos filhos. Seguramos eles bebês e sonhamos com futuras conquistas. Quando vem o diagnóstico de transtorno bipolar, parece que sonhos nunca se realizarão. Altos e baixos, solidão e incerteza constante nos anos seguintes podem exaurir. Aprenda a lidar com crianças bipolares e mantenha os sonhos para elas.

Instruções

1. Aceite as diferenças. Crianças bipolares têm oscilações de humor frequentes, instabilidade, raiva, depressão. Você enfrentará isso muitas vezes. Aceitando o ruim com o bom, dá a elas segurança inestimável em meio à doença instável.
2. Estabeleça limites. Frequentemente exibem violência ou agem de forma disruptiva. Defina limites cedo com consequências razoáveis. Protege a criança bipolar e colegas.
3. Seja paciente. Têm dificuldade em fazer amigos, completar tarefas, manter conversas. Lembre-se: lidam com pensamentos acelerados constantes, irritabilidade, inquietude extrema. Sua paciência no turbilhão mental delas traz segurança e mostra que você se importa.
4. Estude. Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) e Aliança Nacional sobre Doença Mental (NAMI) oferecem excelentes recursos nacionais e locais. Manter-se atualizado sobre técnicas de tratamento é essencial. Conhecimento é poder; educar-se ajuda a entender a doença e a lidar com quem sofre.
5. Participe de grupo de apoio. Contate hospital psiquiátrico local ou capítulo da NAMI para saber onde pais/cuidadores se reúnem. Se não houver, crie um. Adultos aprendem com experiências alheias e servem de apoio nos momentos sombrios.
6. Mantenha organização e rotina. Em mundo de pensamentos dispersos, amizades instáveis, consultas médicas e ajustes constantes de medicação, rotina salva. Proporciona segurança e previsibilidade profundas. Age como calmante e ajuda a manter a calma.