Níveis normais de colesterol em crianças

Colesterol não é normalmente algo que você se preocupar quando se trata de saúde de seus filhos. Há uma abundância de problemas mais urgentes , ou assim parece . Mas as crianças estão em tanto risco como os adultos de ter colesterol alto. É importante saber o que os níveis saudáveis é eo que você pode fazer sobre ele , se houver um problema. Níveis

Para crianças entre as idades de 2 e 19 , o objetivo é manter o LDL abaixo de 130 mg e HDL superior a 35 mg .

Tipos

LDL é a lipoproteína de baixa densidade , o " colesterol ruim ", que pode causar uma placa acumular nas artérias. HDL é lipoproteínas de alta densidade , o "colesterol bom" que realmente remove o "colesterol ruim " no sangue e mantém você saudável.
Testing

você deve ter o nível de colesterol do seu filho verificados começando na idade de 2, se pelo menos um dos pais teve os níveis de LDL de 240 mg ou mais , a doença cardíaca ocorreu em um avô ou pai antes da idade de 55 anos ou se a criança é obesa .
Prevenção /solução

os dois principais tipos de tratamento são as mudanças de estilo de vida ( dieta e exercício ) ou medicamentos utilizados para diminuir os níveis de LDL.

Considerações

As crianças que têm altos níveis de LDL podem ter um maior risco de ter aterosclerose quando forem mais velhos .
Equívocos

Você realmente não precisa consumir colesterol. Seu corpo produz no fígado e que, geralmente, produz mais do que suficiente para você viver em (1.000 mg por dia).
Aviso

Se não tratada durante a infância , pode aumentar o risco de doença cardíaca coronária como um adulto. Comer um mínimo de 5 porções de frutas e vegetais por dia pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol em crianças.