Leptina é um hormônio produzido pelo tecido adiposo. Seu nome vem do grego leptos (magro). Informa ao cérebro a quantidade de gordura corporal, regulando o balanço energético.
Têm níveis de leptina mais baixos que meninas da mesma idade (Journal of Clinical Endocrinology).
Os níveis de leptina são diretamente proporcionais à gordura corporal.
Controlados pela quantidade de gordura: mais gordura = mais leptina.
Equipe do Dr. Michael Rosenbaum descobriu que a leptina também tenta reter gordura. Níveis baixos fazem o corpo lutar mais para manter gordura do que para ganhá-la, explicando por que emagrecer é mais difícil que engordar.
Pesquisadores apelidaram a leptina de "hormônio anti-obesidade" por sua capacidade inata de sinalizar ao cérebro o momento de gastar energia, queimando gordura.