Fetos em desenvolvimento aprendem o ato de chupar o polegar antes do nascimento, e bebés aprendem a chupar o polegar em resposta a reflexos de procura necessários para alimentação. Após o nascimento, chupar o polegar torna-se uma experiência prazerosa, mas a maioria dos bebés para de chupar o polegar aos 7 meses. Crianças que experienciam stress avançarão para criança pequena e pré-escolar, ainda chupando o polegar. Chupar o polegar numa idade mais tardia pode causar problemas dentários, segundo MayoClinic.com. A ideia de parar de chupar o polegar pode possivelmente angustiar a criança, mas métodos para ajudar a criança a parar tornarão a transição mais fácil.
Distraia a criança pequena. Em vez de chamar atenção para chupar o polegar, forneça à criança um brinquedo ou cobertor favorito. Alternativamente, pinte com a criança ou use plasticina.
Aplique sabores desagradáveis nos dedos. Aplique produtos de sabor desagradável como sumo de pickles ou vinagre nos dedos, sugere o Dr. Alan Greene. Polegares com sabor ruim tornam a ideia de chupar o polegar repugnante para a criança.
Peça ajuda ao pediatra para falar com a criança. O pediatra pode incentivar a criança a compreender que "crianças grandes fazem atividades de crianças grandes, não coisas de bebé como chupar o polegar".
Forneça motivação, como um amigo. Convide amigos da criança, que não chupam o polegar, para vir. Isso pode motivar a criança a parar de chupar o polegar.
Reforço positivo encorajará a criança a parar. Reforce na criança que tem orgulho quando ela não chupa o polegar. Recompense a criança com algo que ela goste.
Acenda a criança com fome. Ofereça à criança um lanche saudável. Algumas crianças recorrem a chupar o polegar por causa de fome.