O que é Piridoxina usado para

? Piridoxina , um membro da família da vitamina B , é necessária para metabolizar a proteína e gordura . Também é essencial para o sistema nervoso e no nosso sistema imunitário para a formação de anticorpos . Alimentos fontes de piridoxina são peixes, levedura de cerveja , espinafre, grãos integrais , fígado , ovos, frango , cenoura e nozes. Doença cardíaca

Uma proteína aminoácido chamado homocisteína tem sido mostrado para aumentar o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. A manutenção de níveis normais de homocisteína pode ser obtida através da suplementação de piridoxina . Um estudo realizado na Itália revelou a " alta ingestão de vitamina B6 leva a um mais de 70 por cento menor risco de IAM ( infarto agudo do miocárdio ) . "
Dermatite seborréica

Piridoxina é necessários para o metabolismo adequado da pele . A deficiência de piridoxina pode causar doenças de pele idênticos para dermatite seborréica. Normalmente, uma pomada tópica piridoxina é utilizado para corrigir isso e os resultados podem ser vistos em menos de duas semanas.

Artrite

condições inflamatórias, como a artrite pode esgotar os níveis de piridoxina dramaticamente. Em indivíduos com artrite reumatóide , os níveis de piridoxina são tanto quanto 50 por cento mais baixa do que aqueles sem a artrite reumatóide . Em um estudo de 2005 conduzido por En- Pei Chiang e outros, determinou-se que " A inflamação causa o esgotamento de tecido específico de vitamina B6. "

PMS

Vários estudos provaram piridoxina útil no tratamento dos sintomas da TPM . Um desses estudos, realizado em 1980 por W. Barr descobriu que 84 por cento dos indivíduos envolvidos no estudo tinham sintomas significativamente mais baixos de PMS , enquanto a suplementação com piridoxina .
Insomnia

a melatonina é o neurotransmissor responsável pelo nosso sono , é produzida enquanto está escuro. É derivado do aminoácido triptofano que obtemos dos alimentos . No entanto, precisam de quantidades adequadas de serotonina para produzir melatonina. Auxiliares de piridoxina na produção ou a serotonina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor eo sono .
Asma

suplementação oral de piridoxina tem sido usada com sucesso para tratar alguns dos sintomas associados à asma . Um estudo na década de 1990 envolveu 76 crianças asmáticas e suplementação de piridoxina . A conclusão foi para aqueles que não depende de esteróides para controlar os sintomas , houve uma redução dos sintomas para as crianças que tomam suplementos de piridoxina .
Enxaqueca

Certos alimentos , chocolate, cerveja , queijo e vinho contêm histamina, que podem desencadear um episódio de dor de cabeça de enxaqueca em determinados indivíduos . Dores de cabeça pode ser induzida quando as histaminas fazer com que os vasos sanguíneos a se expandir. Para enxaquecas histamina induzida , a suplementação de piridoxina pode ser benéfico , pois ajuda a aumentar a diamina oxidase enzima que ajuda a quebrar a histamina antes de ser autorizado a entrar na circulação.