O que é Spirulina Orgânica

? Spirulina é por vezes referido como um " super alimento " que aumenta a saúde e previne doenças . Tal como acontece com muitos nutricionais "milagre" alimentos, é importante que o consumidor olhar para além do hype e entender as precauções , bem como benefícios . Spirulina é uma substância nutricionalmente ricos , altamente absorvente , que pode facilmente tornar-se contaminados por toxinas em seu ambiente. Ao usar este tipo de algas azuis-verdes é importante escolher spirulina orgânica certificada de um negociante respeitável . Definição de Organic

Para ser certificado como orgânico pelo Departamento de Agricultura dos EUA (USDA ), um produto " deve ser composto de pelo menos 95 por cento de ingredientes produzidos organicamente ", segundo um informativo publicado pela USDA. De acordo com os padrões do USDA , spirulina orgânica é produzida ou colhida sem manejo químico de pragas , radiação, bioengenharia ou a adição de ingredientes sintéticos.
Definição de Spirulina

Spirulina é um microalgas de água doce unicelular que mede apenas 0,0196850394 centímetros de comprimento, de acordo com o site Spirulina 4 Nutrition. É uma cor azul - verde-escuro e pode ser adquirido em pó , cápsulas ou todo. Ele é usado como um suplemento dietético e em algumas receitas saudáveis de cozimento , como aromatizante.
Benefícios nutricionais

spirulina orgânica contém vários minerais e vitaminas necessários para óptima saúde , incluindo ferro, magnésio, cálcio e vitaminas a, B , C, D e E. no entanto, a coisa mais excitante para alguns entusiastas de saúde é a grande quantidade de proteína contida na spirulina - 60 por cento. Isso é mais em peso de proteína ou de carne vermelha ou de soja contêm . No entanto , de acordo com informações publicadas pela Universidade de Maryland Medical Center ( UMM ), você teria de ingerir grandes quantidades de spirulina para experimentar os seus benefícios . Outros alimentos ricos em proteínas , como nozes , legumes e carnes são fontes mais acessíveis e eficientes de nutrição. Benefícios
Saúde

A Universidade de Maryland Medical Center relata que em estudos em animais spirulina orgânico é mostrado para aumentar a produção de proteínas que combatem a infecção chamadas citocinas . Testes de laboratório oferecem esperança de que a spirulina pode ajudar a combater a gripe, herpes e até mesmo HIV ; No entanto , estes estudos ainda não foram estendidos para os seres humanos . Cobaias dadas spirulina teve uma maior taxa de melhora nas lesões causadas por câncer de boca do que aqueles que receberam um placebo. Spirulina orgânica também pode proteger o fígado e diminuir os efeitos prejudiciais do fígado da cirrose e hepatite crônica.
Precauções

UMM adverte que spirulina orgânica pode interagir com supressão do sistema imunológico medicação. As pessoas que tomam medicamentos para doenças auto-imunes não deve tomar spirulina . As mulheres grávidas e lactantes devem consultar com seu profissional de saúde antes de tomar spirulina . As pessoas com fenilcetonúria não deve usar spirulina .