Qual é a quantidade máxima de glutationa você pode tomar

? Glutationa , também conhecida como gama- Glutamylcysteineglycine e GHS , é um antioxidante e ajuda a proteger as células dos radicais livres. Uma pequena proteína encontrada no fígado humano , que pode reduzir o desenvolvimento de cancro , mas o efeito exacto em humanos é ainda desconhecido . Mais recentemente, tem sido usado como um agente branqueador da pele cosméticos . Função

glutationa neutraliza os radicais livres, que são átomos que possuem um número ímpar de elétrons e ao interagir com o oxigênio pode levar as células a morrer ou funcionam mal , e compostos reativos de oxigênio. Ele é produzido por células como o principal antioxidante endógena , que pode interagir com os radicais livres de forma segura e impedir a reacção que danifica as células . Ele desintoxica compostos estranhos e substâncias cancerígenas que causam câncer . Ele também é uma parte essencial do sistema imunológico .
Dosagem

As dosagens de glutationa típicos variam de 50 mg a 600 mg, quando tomado por via oral (embora a pesquisa sugere este método pode ser ineficaz porque a glutationa não é muito bem absorvida pelo corpo ) . Alguns estudos clínicos sugerem uma dose de 600 mg por dia ou em dias alternados , quando injetado. A 600 mg duas vezes por dia dose ( 1.200 mg por dia ) foi receitado para glutationa inalado.
Aviso

Porque glutationa é um suplemento dietético e não uma droga , não é estritamente regulamentado , e sua eficácia e segurança estão atualmente (em agosto de 2010) em estudo. O mais seguro dose máxima de glutationa não foi estabelecida , por isso, você deve seguir as instruções do produto glutationa que você está usando. Por exemplo, a dosagem máxima para fins de branqueamento de pele varia de a dosagem máxima para fins de antioxidantes.