Advertências Myoplex Nutrição Agitar

shakes Myoplex são feitas por EAS , que é uma empresa de esportes e nutrição. Myoplex é um suplemento que vem em formas líquidas e em pó e que se destina a substituir calorias de outros alimentos e desempenho atlético de combustível. A etiqueta de advertência afirma: "Não deve ser usado para redução de peso. " No entanto, outros aspectos de Myoplex também deve ser abordada com cautela . Não para Redução de Peso

Myoplex é um shake que é usado como um complemento, mas não se destina a ser usado para perda de peso. É rico em proteínas e é para ser usado como uma ajuda para construir músculos e melhorar o desempenho atlético . Embora você levá-lo no lugar de uma refeição ou refeições , não é um produto da perda de peso ou um shake de dieta. Se for usado para perda de peso , você não vai satisfazer as suas necessidades nutricionais na dieta diária.
Lactose Intolerance

Myoplex contém pequenas quantidades de lactose, portanto, pode causar complicações para aqueles que são intolerantes à lactose . Os sintomas incluem diarréia, cólicas abdominais e flatulência pode ocorrer . Estudos mostram que pessoas que são intolerantes à lactose só pode tolerar cerca de 0,1 gramas de lactose por colher de sopa. Myoplex contém 1 grama de lactose por colher de sopa. e não é, portanto, ideal para aqueles que são intolerantes à lactose .
Não adicionar calorias

Adicionando diferentes alimentos ou bebidas como leite, frutas , óleo de linhaça ou soja para adicionar sabor ao seu shake pode adicionar calorias. Se você estiver adicionando alimentos ou bebidas , você deve planejar sua dieta de acordo. Por exemplo , se você adicionar um por cento de leite para o seu shake, você está adicionando 100 calorias , 12 gramas de carboidratos e 11 gramas de açúcar. Você pode transformar seu shake em uma refeição de substituição de 600 calorias , o que pode , de facto, contêm mais calorias , carboidratos e açúcar do que você pretendia tomar dentro Você deve ter cuidado ao tentar fazer seu gosto shake de melhor.

Metais Tóxicos

revista Consumer Reports informou em sua edição de julho de 2010 que três porções diárias de Myoplex contém 16,9 microgramas de arsênico , o que excede o limite EUA Farmacopeia proposta de 15 microgramas por dia . O estudo Consumer Reports também descobriu que Myoplex contém 5,1 microgramas de cádmio que excede o limite proposto de 5 microgramas por dia. O cádmio pode acumular-se nos rins e danificá-los . Em os EUA , os suplementos não são geralmente obrigados a passar por uma análise pré- mercado, como medicamentos prescritos. Mas isso não significa que eles são seguros .