O inositol é um açúcar cuja função é vital para a produção de glicose. Embora não seja um nutriente considerado crucial para a sobrevivência, pessoas com deficiência de inositol sofrem de problemas como constipação.
O site BiPolar-Lives.com cita estudos médicos que verificaram que suplementos de inositol melhoraram a condição de pessoas sofrendo de depressão, ansiedade e transtorno bipolar.
O inositol é dado a bebês nascidos prematuramente que têm dificuldade respiratória, pois reduziu mortes e deficiências causadas por esse problema.
O suplemento mantém o equilíbrio hormonal controlando o estrogênio no corpo.
O inositol pode auxiliar diabéticos com danos nos nervos, pois suporta as funções do sistema nervoso.
O inositol combate o colesterol alto combinando com o composto colina para produzir lecitina.
O suplemento é crucial para manter membranas celulares altamente especializadas, como as encontradas no cérebro e nos olhos.