Pílulas de água ajudam a perder peso?

Aqueles que buscam perda de peso eficaz com o uso de pílulas de água podem esperar resultados imediatos, mas temporários, e devem estar cientes de que uma batalha ainda maior para perder peso se aproxima.

O que fazem as pílulas de água

Pílulas de água, também conhecidas como diuréticos, aumentam a quantidade de água liberada do corpo. Alguns afetam o nível de sódio dentro dos órgãos para permitir que mais água seja liberada na urina. Outros atuam em enzimas que regulam a expulsão de água.

Efeito no corpo

Corpos armazenam água por uma razão. A água facilita processos metabólicos que mantêm várias funções do corpo funcionando eficientemente. Quando uma pessoa saudável toma pílulas que alteram a tendência natural de reter certas quantidades de água, o resultado é desidratação. A desidratação desacelera os processos metabólicos e drena o corpo de energia e combustível necessários. Há perda de peso imediata devido à liberação de água.

Perda de peso a curto prazo, problemas a longo prazo

O corpo perde peso de água com diuréticos, mas os efeitos a longo prazo podem na verdade levar a maior ganho de peso. A desidratação desacelera os processos metabólicos que facilitam a queima de calorias. Além disso, o corpo tenta manter um equilíbrio hidratado, então vai reter água quando os diuréticos não são mais tomados. Fadiga devido à desidratação pode levar as pessoas a comer mais calorias.