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Efeitos Colaterais do Açaí

Consumo Exclusivo

Consumo de açaí pode ter efeitos negativos quando dieta equilibrada é abandonada para forçar perda de peso com suplementos de açaí. Se dieta diversificada é negligenciada, efeitos de comer apenas açaí incluem desnutrição, indigestão, tontura e fadiga.

Alergias

Alergias a pólen podem causar efeitos negativos no consumo de açaí. Pessoa alérgica ou sensível a pólen e alérgenos similares não deve consumir açaí.

Químicos Sintéticos

Quando açaí é misturado com químicos sintéticos (em pílulas), pessoas podem ter reações adversas aos químicos. A baga em si não contém ameaças conhecidas para maioria, mas químicos em pílulas e suplementos fabricados podem ter efeitos negativos variados, dependendo dos ingredientes.

Efeitos Negativos Mínimos

Por ser fruta natural, é tão seguro para consumidor não alérgico quanto maçãs, bananas e morangos. Efeitos negativos raramente reportados quando consumido com dieta equilibrada.

Efeitos Positivos

Estudos clínicos documentam níveis elevados de antioxidantes no corpo duas horas após consumir açaí. Isso auxilia redução de colesterol, saúde cardíaca, aparência da pele e proteção contra doenças transmissíveis.